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卫生与健康内容资料_卫生与健康的资料

2023-04-26 06:45:44来源：互联网

1、在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。


(资料图)

2、饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。

3、 说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。

4、在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

5、 卫生与健康是紧密相连的。

6、不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。

7、当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。

8、 为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。

9、良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。

10、比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

11、 人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。

12、而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。

13、 良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。

14、比如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

15、我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。

16、关键是我们得时刻提醒自己。

17、养成一个非常良好的生活习惯。

18、 其实卫生是处处都必须注意的，你看，现在在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物。

19、吃了容易生病。

20、 说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。

21、在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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